PLAN MENSUAL

Existen tres vias para ingresar a la escuela, saber patinar (previa evaluación) , haber cursado escuela de iniciacion o algun taller escolar de skateline. Una vez aprendida las habilidades de patinaje se puede ingresar al plan mensual que contempla 3 etapas (Recreativo, Formativo, Adultos), todo esto en post de asegurar un optimo aprendizaje, integración y convivencia.

  1. Escuela Iniciación

  2. Escuela Recreativa

  3. Escuela Formativa

  4. Escuela Adultos

  5. Talleres Escolares

ESCUELA RECREATIVA

 

 

PERFIL SKATELINE 1

CLASES RECREATIVASDirigido a todos(as) aquellos(as) alumnos(as) que participaron en el Summer School, Winter School y nuevos cliclos habilidatos del presente año o apruebe una evaluación técnica del entrenador, dado que,  se deben respetar las habilidades individuales de cada alumno. Aquí aprenderá a patinar bien, seguro y entretenido.

 

 

 

 

OBJETIVOS

  • Inculcar el patinaje en línea como una disciplina deportiva, orientándolo hacia un estilo de vida saludable de largo plazo.

  • Enseñar las habilidades básicas motrices de locomoción y equilibrio aplicados al patinaje en su totalidad.

  • Desarrollar las técnicas  enfocado en la recreación y el juego lúdico.

 

 

COMPONENTES TÉCNICOS ESPERADOS:

  1. Posición básica / Control postural
    1. Enanito
    2. Perrito
  2. Técnica de empuje lateral 1
    1. Mecánica de impulso sin despegue.
      1. Medio limón
      2. Limón
    2. Mecánica de impulso con despegue.
      1. Técnica empuje Sagital
      2. Técnica empuje Lateral
    3. Técnica de monopatín 1
      1. Deslizamientos
      2. Salto
      3. Frenado
      4. Slalom
  1. Balance 1
    1. Cuerda floja
    2. Paloma
    3. Snake
    4. Tortuga
    5. Indio
    6. Tiki Taka
    7. Taco Punta
  2. Técnica de Curva 1
    1. Paralelo
    2. Medio limón
    3. Medio empuje
  3. Técnica de salto
    1. Unilateral
    2. Sobrepaso
    3. Bilateral
  4. Técnica de frenado frontal
    1. Por fuerza de inercia en curvilinea.
    2. Limón
    3. Por galope
  5. Técnica backwards 1
    1. Medio limón
    2. Empuje lateral
  6. Técnica de salida Fontal 1
  7. Relevos
    1. Testimonio
    2. Americana
  8. Técnica de acción motriz conceptual (Circuitos)
  9. Habilidades urbanas
    1. Subir y bajar escaleras
    2. Soleras
    3. Enfrentamientos
    4. Distintos terrenos
    5. Rampas o bajadas
  10. Técnica de frenado 2 / la T

 

Los contenidos y metodos de enseñanza han sido modificados según las necesidades y objetivos de Skateline School, estas pueden varíar según los grupos con que se trabaje. Cave señalar que cada uno de estos componentes tendrá fases del aprendizaje para la técnica deportiva.

 

ESCUELA FORMATIVA

 

PERFIL SKATELINE

escuela de patinajeDirigido a aquellos alumnos que si dominan las habilidades basicas habiendo cursado la escuela recreativa,  con al menos un año de experiencia en el roller o previa evaluación del entrenador y entrevista con el tutor(a). Aquí aprenderá a patinar más rápido sin dejar de lado los juegos predeportivos.

Se priorizará el aprendizaje, el esfuerzo, disciplina, respeto, perseverancia, autoestima, responsabilidad, motivación, trabajo en equipo por sobre cualquier otro interés de carácter individual.

Se desarrollará un deportista que comprenda los elemenCOLEGIO LIAHONA EL BELLOTOtos biomecánicos básicos en que se basa la técnica que ejecuta, las concepciones tácticas más adecuadas para solucionar diferentes tareas. Lógicamente estará en mejores condiciones de exigir a su organismo grandes resultados en el cumplimiento de sus objetivos.

 

OBJETIVOS TÉCNICOS

  • Trabajar las habilidades especificas aplicadas al patinaje en su totalidad.

  • Consolidar una mejora del equilibrio estatico y dinámico.

  • Desarrollar una técnica más eficaz para el aumento de la velocidad.

  • Mejorar la capacidad cardiovascular.

 

OBJETIVOS PSICOLOGICOS

  • Aumentar el rendimiento del patinador mediante la potenciación de los factores psicológicos como rituales de concentración, la confianza o la motivación.

  • Aprendizaje de actitudes y habilidades psicologicas especificas, como saber ganar o perder, manejo de expectativas y visualización objetiva. (Tomar ejemplos de conductas).

  • Comprender cuales son las mejores alternativas para alcanzar los resultados planteados, llevando a cabo una oportuna orientación hacia la toma de la desición.

COMPONENTES  ESPERADOS:

  1. Técnica de recta 2
    1. Single Slide
    2. Sliding Extension
    3. Diagonalización
    4. Weight Transfer
    5. Backwards
  2. Balance 2
    1. Punta talon 
    2. Balance y Estabilidad
  3. Técnica de curva 2
    1. Outside push
    2. Crossover (Short and Long)
    3. Slow backwards crossover
  4. Técnica Backwards 2
    1. Swizzle
    2. Bucle Swizzle
  5. Técnicas de frenado 2
    1. Powerslide
    2. Soul
    3. Lunge Stop
    4. Spin stop (cangrejo)

    5. Gallop backwards
  6. Técnica de salida 2
    1. Frontal
    2. Lateral
  7. Transiciones en 180° 
    1. Bucle Simple
    2. Bucle Alterno
    3. Punta Talón
  8. Tecnicas de accion motriz  2
  9. Habilidades disciplinarias 2
    1. Handball Skates
  10. Slalom 2
    1. Fish
    2. Snake
    3. Cruzado
    4. Slalom unilateral
    5. Diago
  11. Habilidades urbanas 2
    1. Down steps forward
    2. Grass Stop

 

 

Los contenidos y metodos de enseñanza han sido modificados según las necesidades y objetivos de Skateline School, estas pueden varíar según los grupos con que se trabaje. Cave señalar que cada uno de estos componentes tendrá fases del aprendizaje para la técnica deportiva.

 

ESCUELA ADULTOS

Dirigido a aquellos alumnos14054128_1061215610614705_7173631087573438155_n mayores de 15 años de edad, en donde se trabaja principalmente la mantención de la condición física acompañado de ejercicios especificos y dinamiicos, juegos predeportivos como el Hockey en linea como el Handballroller. Este grupo está compuesto principalmente por apoderados de la misma escuela y publico en general. La atmosfera es familiar, educativa y recreativa.